شناخت ، پیشگیری و درمان بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا
برای شناخت ، پیشگیری و درمان بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا ادامه این مطلب از یزد نیوز را بخوانید.
سرماخوردگی چیست؟
سرماخوردگی یک عفونت تنفسی فوقانی است که در اثر ویروس ایجاد می شود.
اگرچه در هر زمان از سال می توانید سرماخوردگی را تجربه کنید ، اما سرماخوردگی در ماه های زمستان بیشتر است. این امر به این دلیل است که بیشتر ویروس های سرماخوردگی در رطوبت کم رشد می کنند.
درسرماخوردگی وقتی که شخص عطسه و سرفه می کند قطرات پر شده از ویروس را در هوا پخش می کند
که می تواند به دیگران سرایت کند .
در صورت تماس دستان شما با سطحی (مانند میز رومیزی یا میز کار) که اخیراً توسط یک فرد آلوده لمس شده است ، و پس از آن بینی ، دهان یا چشم های خود را لمس کنید شما نیز می توانید بیمار شوید.
ویروس سرماخوردگی ، در دو یا چهار روز اول مسری است.
نحوه درمان سرماخوردگی
از آنجا که سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است ، آنتی بیوتیک ها در درمان آن مؤثر نیستند.
اما ، داروهای بدون نسخه ، مانند
- آنتی هیستامین ها ،
- ضد احتقان ها ،
- استامینوفن و ..،
می توانند احتقان ، درد و سایر علائم سرماخوردگی را تسکین دهند.
برای جلوگیری از کم آبی ؛ مایعات فراوان بنوشید.
سرماخوردگی معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز خوب می شود. اگر:
- سرماخوردگی شما در حدود یک هفته بهبود نیافته است
- شما شروع به تب شدید می کنید
- تب شما پایین نمی آید
ممکن است آلرژی یا عفونت باکتریایی داشته باشید که به آنتی بیوتیک برای سینوزیت یا گلو استرپ نیاز دارید.
سرفه خسته کننده نیز می تواند نشانه آسم یا برونشیت باشد.
پیشگیری
از آنجا که ویروس سرماخوردگی بسیار راحت پخش می شود ، بهترین پیشگیری دوری از کسانی است که مبتلا هستند .
هرگز وسایل شخصی دیگر مانند مسواک یا حوله را به اشتراک نگذارید که باعث انتقال بیماری می شود
هنگامی که شما مبتلا به سرماخوردگی هستید بهتر است در خانه بمانید..
آنفولانزای فصلی چیست؟
آنفلوانزا – همانطور که قبلا گفته شد یکی دیگر از بیماریهای دستگاه تنفسی فوقانی است.
بر خلاف سرماخوردگی ، که می تواند در هر زمان از سال به آن مبتلا شوید ، آنفولانزا به طور کلی فصلی است.
فصل آنفولانزا معمولاً از پاییز تا بهار است و در ماه های زمستان اوج می گیرد.
در طول فصل آنفولانزا ، می توانید آنفولانزا را با همان روشی که درسرماخوردگی رعایت کرده اید پیشگیری کنید
از تماس با قطراتی که توسط یک فرد آلوده پخش می شود دوری کنید .
شما یک روز قبل از بیمار شدن و ۵ تا ۷ روز بعد از نشان دادن علائم بمیاری ؛ مسری این بیماری هستید.
آنفولانزای فصلی در اثر ویروس های آنفولانزای A ، B و C ایجاد می شود
که شایع ترین انواع آنفولانزای A و B هستند.
سویه های فعال ویروس آنفلوانزا از سال به سال دیگر متفاوت است.
به همین دلیل هر سال واکسن جدید آنفولانزا تولید می شود.
بر خلاف سرماخوردگی ، آنفولانزا می تواند شرایط جدی تری رامانند ذات الریه ایجاد کند. این به ویژه در موردافراد زیر می تواند شدید باشد :
- بچه های جوان
- افراد مسن
- زنان حامله
- افرادی که دارای شرایط ویژه سلامتی مانند آسم ، بیماری قلبی یا دیابت هستند و سیستم ایمنی بدن ضعیفی دارند ،
نحوه درمان آنفولانزا
در بیشتر موارد ، مایعات و استراحت بهترین راه های درمان آنفولانزا هستند.
برای جلوگیری از کم آبی مایعات فراوان بنوشید.
داروهای ضد احتقان و داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن و استامینوفن ممکن است علائم شما را کنترل کرده و به شما در بهبود بهتر کمک کند.
با این حال ، هرگز آسپرین را به کودکان ندهید.
این می تواند خطر ابتلا به یک بیماری نادر اما جدی به نام سندرم ریه را افزایش دهد.
پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی – اوسلتامیویر (تمیفلو) ، زانامیویر (Relenza) یا پرامیویر (Rapivab) را برای درمان آنفولانزا تجویز کند.
این داروها می توانند مدت زمان آنفولانزا را کوتاه کرده و از عوارضی مانند ذات الریه جلوگیری کنند.
با این وجود ، در صورت عدم استفاده از دارو در ۴۸ ساعت شروع بیماری ممکن است مؤثر نباشند.
