اگر این علایم را دارید کبد شما چرب است،برای اطلاع از چرب بودن کبد حتما بخوانید

کبد چرب

کبد چرب از بیماری های است که با وجود علایمی که به همراه دارد دیر شناخته می شود.در صورت تشخیص دیر هنگام کبد چرب نیز میتواند بسیار خطرناک باشد.به همین علت در ادامه این مطلب از یزد نیوز به علایم مهمی که نشان دهنده کبد چرب است پرداخته شده است.

علایم کبد چرب

• احساس خستگی و بی حالی مداوم
  کاهش وزن و اشتها
  حالت تهوع
  ضعف عمومی
  درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم
  سردرگمی، مشکل در تمرکز
  گیجی
  تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

اگر کبد چرب تا نارسایی کبد (Liver failure) و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، علایم کبد چرب آن به شرح زیر است:

علائم اختلالات کبد

• زرد شدن رنگ چشم از علائم اختلالات کبدرنگ چشم های تان به زردی می گراید.
  شکم تان از آب پر می شود.
  به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی مبتلا هستید.
  در بدن تان احساس خارش دائمی می کنید.
  مدام خسته هستید.
  اضافه وزن دارید.
  سردرگم و فراموشکار شده اید.

توصیه هایی برای درمان کبد چرب

• داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
  داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
  مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
  مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
  کاهش وزن
  خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
  مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
  ترک مخدرات
  ورزش
  خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده – زود پز شده – ترشیجات – رب – سس ها – نمک زیاد – چای پر رنگ – فست فودها – آب همراه غذا – دوغ همراه غذا -تنقلات شور – روغن های سرخ کردنی – لبنیات پر چرب و..

درمان خانگی کبد چرب با سبزیجات

میوه ها و سبزیجات مفید برای کنترل و کاهش شدت کبد چرب شامل :

• انواع کلم
  چغندر
  رزماری
  آووکادو
  سیب سبز
  گریپ فروت و دارابی
  پاپایا
  آرتیشو (کنگرفرنگی)
  موز
  گردو
  بادام زمینی
  بادام تلخ
  عناب
  خربزه و طالبی

عرقیات گیاهی مفید و موثر برای درمان کبد چرب

دم کرده گل مریم:

کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد. البته توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند.

سکنجبین عنصلی :

سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله ۱۲ ساعت مصرف می کنند.

درمان کبد چرب
درمان کبد چرب با عرقیات گیاهی

شاه تره و خارشتر:

عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند.