آیا آب لیمو برای جوش های پوستی و آکنه مناسب است؟
بسیاری از محصولات مراقبت از پوست از لیمو به عنوان ماده مؤثر آنها برای مقابله با عوارض پوستی مانند آکنه و فشار خون استفاده می کنند. این به دلیل داشتن محتوای آنتی اکسیدانی زیاد است.در ادامه این مطلب از یزد نیوز اثرات آب لیمو را بر جوش و پوست و فواید زیبایی آن بخوانید.
لیمو
لیمو سرشار از ویتامین C است که به مبارزه با رادیکالهای آزاد در پوست و تقویت کلاژن کمک می کند. این ماده همچنین حاوی مواد معدنی و آنتی اکسیدانهای اساسی دیگری است که ممکن است سلامت پوست شما را بهبود بخشد.
با این وجود عوارض جانبی احتمالی استفاده از لیمو وجود دارد که ممکن است بیشتر به پوست شما آسیب برساند.
در این مقاله به نحوه استفاده شما از لیمو برای جوش و آکنه پرداخته شده است.
آیا آب لیمو به آکنه کمک می کند؟
لیمو و عصاره های آن به دلیل داشتن پتانسیل آنتی اکسیدانی قدرتمند ، در محصولات مختلفی برای مراقبت از پوست بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. به طور کلی ، آنتی اکسیدان ها می توانند در مقابله با رادیکال های آزاد بر روی پوست و افزایش سطح کلاژن کمک کنند.
آکنه یکی از شایعترین بیماریهای پوستی در ایالات متحده است و تقریباً ۹.۴٪ از جمعیت جهانی را مبتلا می کند . در حالی که طیف وسیعی از درمان های بدون نسخه برای معالجه آکنه وجود دارد ، بسیاری از افراد به دنبال روش های طبیعی برای مقابله با این مسئله هستند.
شواهد حکایتی استفاده از لیمو را در درمان آکنه و بهبود جای زخم ناشی از آن تأیید می کند.
خواصی که ممکن است آب لیمو را به عنوان گزینه عالی برای در نظر گرفتن درمان آکنه در نظر بگیرد به شرح زیر است:
آب لیمو ضد التهاب است که به همین دلیل می تواند به کاهش تورم ، خارش و قرمزی ناشی از آکنه کمک کند.
همچنین فعالیتهای ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی را نشان می دهد . این فعالیت ها می توانند به جلوگیری از پیشرفت آکنه و از بین بردن باکتری های ایجاد کننده آکنه کمک کنند.
آب لیمو به دلیل وجود اسید سیتریک که باعث کاهش تولید سبوم می شود ، پوست شما را خشک می کند .
همچنین عصاره لیمو به دلیل دارا بودن خاصیت سفید کننده ؛ در محصولات مختلف روشن کننده پوست مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین ، می تواند به روشن شدن آثار ناشی از لکه های آکنه کمک کند.
چگونه می توان از آب لیمو برای جوش و آکنه استفاده کرد
مواد لازم
۱ قاشق غذاخوری آب لیمو
۱ قاشق غذاخوری آب
پد یا توپ پنبه ای
طرز تهیه و نحوه استفاده
یک قاشق غذاخوری آب لیمو را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید.
این مخلوط را با استفاده از یک پد یا توپ پنبه ای به صورت و گردن خود بزنید.
همچنین می توانید از این مخلوط به عنوان یک درمان لکه استفاده کنید.
آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید وسپس آن را با آب بشویید.
هر چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید همچنین شما می توانید این کار را یک بار در روز یا هر روز به طور متناوب انجام دهید.
آب لیمو می تواند پوست شما را خشک کند. از این رو توصیه می شود بعد از امتحان کردن راه حل فوق ، از مرطوب کننده غیر کومودوژنیک استفاده کنید.
