تفاوت سردرد و میگرن چیست؟
هنگامی که فشار یا درد در سر شما وجود دارد ، تشخیص نوع درد سخت است.بنابراین باید بدانید تفاوت سردرد و میگرن در چیست؟
تمایز سردرد میگرنی از سردردهای معمولی و برعکس ، مهم است، زیرا می تواند در تسکین سریعتر از طریق درمان های بهتر موثر باشد.
همچنین می تواند در وهله اول از بروز سردردهای بعدی جلوگیری کند. بنابراین ، چگونه می توانید تفاوت بین سردرد شایع و میگرن را متوجه شد؟
در ادامه این مطلب از یزد نیوز در اینباره بیشتر بدانید.
سردرد چیست؟
سردرد دردهای ناخوشایند در سر شما است که می تواند باعث فشار و درد شود.
درد ممکن است از خفیف تا شدید باشد و معمولاً در هر دو طرف سر شما ایجاد می شود.
بعضی از مناطق خاص که سردرد در آنها رخ می دهد شامل پیشانی ، بالای سر و پشت گردن است.
سردرد می تواند در هر جایی از ۳۰ دقیقه تا یک هفته ادامه یابد.
شایعترین نوع سردرد ، سردرد تنشی است. محرک های این نوع سردرد شامل استرس ، فشار عضلانی و اضطراب است.
سردردهای تنشی تنها نوع سردرد نیستند. انواع سردردهای دیگر عبارتند از:
سردردهای خوشه ای
سردردهای خوشه ای سردردهای شدیدی هستند که از یک طرف سر ایجاد می شوند و در خوشه هایی قرار می گیرند.
این بدان معناست که شما چرخه های حملات سردرد را تجربه می کنید و به دنبال آن دوره های بدون سردرد وجود دارد.
سردردهای سینوسی
سردردهای سینوسی که اغلب با میگرن اشتباه گرفته می شوند با علائم عفونت سینوس مانند تب ، خارش بینی ، سرفه ، احتقان و فشار صورت همراه هستند.
سردردهای چیاری
سردرد چیاری ناشی از نقص هنگام تولد است که به عنوان ناهنجاری چیاری شناخته می شود و باعث می شود جمجمه بر قسمت هایی از مغز فشار بیاورد و اغلب باعث درد در قسمت پشت سر می شود.
سردردهای رعد و برق
سردرد “رعد و برق” سردرد بسیار شدیدی است که طی ۶۰ ثانیه یا کمتر ایجاد می شود.
این می تواند نشانه ای از خونریزی زیر آراخنوئید ، یک وضعیت جدی پزشکی باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
همچنین ممکن است در اثر آنوریسم ، سکته مغزی یا آسیب دیگری ایجاد شود. در صورت بروز سردردهایی از این نوع ، فوراً با شماره فوریت های پزشکی تماس بگیرید.
میگرن چیست؟
این سردردها شدید هستند و علاوه بر درد سر اغلب علائم دیگری نیز دارند.
علائم مرتبط با سردرد میگرنی عبارتند از:
- حالت تهوع
- درد پشت یک چشم یا گوش
- درد در معابد
- حساسیت به نور و / یا صدا
- از دست دادن دید موقت
- استفراغ
در مقایسه با تنش یا سایر انواع سردرد ، درد سردرد میگرنی می تواند تا حد متوسط باشد.
برخی از افراد ممکن است سردرد را آنقدر شدید تجربه کنند که نیازمند به اورژانس برای مراقبت باشند.
سردردهای میگرنی معمولاً فقط در یک طرف سر تأثیر می گذارند.
اما ممکن است سردرد میگرنی وجود داشته باشد که هر دو طرف سر را تحت تأثیر قرار دهد.
تفاوت های دیگر شامل کیفیت درد است:
سردرد میگرنی باعث درد شدید خواهد شد که ممکن است احساسات مهیب داشته باشد و انجام کارهای روزانه را بسیار دشوار می کند.
سردردهای میگرنی به طور معمول به دو دسته تقسیم می شوند:
میگرن با هاله و میگرن بدون اورا.
“هاله” به احساساتی است که فرد قبل از ابتلا به میگرن تجربه می کند. احساسات به طور معمول در هر جایی ۱۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از حمله رخ می دهد. این می تواند شامل موارد زیر باشد:
- احساس هوشیاری کمتری دارید یا در فکر کردن مشکل دارید
- دیدن چراغ چشمک زن یا خطوط غیرمعمول در دید
- احساس سوزن شدن یا بی حسی در صورت یا دست ها
- داشتن حس بویایی ، بو و لمس غیرمعمول
برخی از مبتلایان به میگرن ممکن است قبل از بروز میگرن واقعی یک یا دو روز علائم را تجربه کنند.
این علائم معروف به مرحله “prodrome” ، شامل موارد زیر است:
- یبوست
- افسردگی
- خمیازه های مکرر
- تحریک پذیری
- سفتی گردن
- هوس غذایی غیرمعمول
خوشبختانه ، بیشتر سردردهای تنشی با درمان های بدون نسخه از بین می روند. این شامل:
- استامینوفن
- آسپرین
- ایبوپروفن
- تکنیک های آرامش
از آنجا که بیشتر سردردهای ناشی از استرس هستند ، انجام اقدامات برای کاهش استرس می تواند به تسکین سردرد و کاهش خطر سردردهای بعدی کمک کند. این شامل:
- گرما درمانی مانند استفاده از کمپرس گرم یا دوش گرفتن گرم
- ماساژ
- مراقبه
- کشش گردن
- تمرینات آرامش
- درمان میگرن
- نکات پیشگیری
پیشگیری اغلب بهترین روش درمانی برای سردردهای میگرنی است.
نمونه هایی از روش های پیشگیری که پزشک ممکن است تجویز کند شامل موارد زیر است:
- در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید ، مانند از بین بردن غذاها و موادی که باعث سردرد می شوند مانند الکل و کافئین
- مصرف داروهای بدون نسخه ، مانند داروهای ضد افسردگی ، داروهای کاهش فشار خون ، داروهای ضد صرع یا آنتاگونیست های CGRP
- اقدام به کاهش استرس
- داروها
افرادی که میگرن کمتری دارند ممکن است از مصرف داروهای شناخته شده برای کاهش سریع میگرن بهره مند شوند.
نمونه هایی از این داروها عبارتند از:
- داروهای ضد تهوع ، مانند پرومتازین (فنرگان) ، کلروپرومازین (تورازین) یا پروکلروپرازین (کامپوزین)
- داروهای تسکین دهنده خفیف تا متوسط مانند استامینوفن یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند آسپیرین ، ناپروکسن سدیم یا ایبوپروفن
- تریپتان ها ، مانند almotriptan (Axert) ، rizatriptan (Maxalt) یا سوماتریپتان (Alsuma ، Imitrex و Zecuity)
اگر شخصی بیش از ۱۰ روز در ماه داروهای سردرد میگرنی مصرف کند ، این می تواند باعث شود که به نام سردردهای برگشتی شناخته شود. این عمل به جای کمک به احساس بهتر احساس سردردها را بدتر می کند.
زودهنگام شناسایی و معالجه کنید
سردرد می تواند از ناراحتی خفیف تا شدید و ناتوان کننده باشد.
شناسایی و درمان سردردها در اسرع وقت می تواند به فرد کمک کند که در معالجه و پیشگیری قرار گیرد تا احتمال سردرد دیگررا به حداقل برساند.
تشخیص میگرن از انواع دیگر سردردها می تواند مشکل باشد.
به زمان قبل از شروع سردرد برای علائم هورا توجه ویژه داشته باشید و به پزشک اطلاعات کامل چگونگی شروع درد و نوع درد را ارایه دهید تا نوع درد شما را مشخص نموده و درمان های مرتبط را ارائه دهد.
ممنون از مطالب خوبتون
خواهش میکنم